Existe-t-il une ménopause au masculin ? On fait souvent l’analogie entre la ménopause chez la femme et l’andropause chez l’homme. Pourtant, ces deux phénomènes biologiques ne sont pas si comparables. Comment reconnaître les symptômes et viv... Alimentation Bien-être Conseils PiantoBiotic 4 oct. 2022
Quels sont les signes de la ménopause ? A quel âge survient la ménopause ? Quels sont les premiers signes ? Quelles sont les solutions naturelles pour vivre cette période en harmonie avec son corps ? On fait le point sur ce grand bouleverse... Alimentation Bien-être Conseils PiantoBiotic 27 sept. 2022
Des nuits réparatrices pour une rentrée en pleine forme Alors que les vacances d’été riment souvent avec grasses matinées et nuits écourtées, pour passer une bonne rentrée, il est essentiel de retrouver un rythme de sommeil régulier. Découvrez 3 tips pour ... Alimentation B.St-Joseph Bien-être Conseils PiantoBiotic Sommeil sérénité 7 sept. 2022
Comment préparer naturellement sa peau à l’été ? Après l’hiver et son manque de luminosité, le retour des beaux jours vous donne des envies de teint hâlé, de bronzage et de longues siestes au soleil. Les journées ensoleillées sont excellentes pour l... Alimentation Conseils Gommage Peau PiantoBiotic Soleil Sport 7 juin 2022
Nos conseils jambes légères pour vos voyages et escapades Le phénomène des jambes lourdes se manifeste par une sensation de poids dans le bas du corps. Le phénomène des jambes lourdes provient d'un problème de circulation sanguine qui s'accentue durant la nu... Alimentation Conseils PiantoBiotic circulation jambes légères vacances voyages 7 juin 2022
Comment se motiver à faire du sport ? Essentiel pour notre bien-être mental, physique et la stimulation de notre système immunitaire, l’activité sportive est une source de plaisir et de satisfaction intense alors pourquoi ne pas tester ? ... B.St-Joseph Conseils Motivations PiantoBiotic Sport minceur 28 avr. 2022
Le chocolat et la crise de foie : le vrai du faux Tout le monde connait la litanie « Si tu manges trop de chocolat, tu auras mal au foie ». En avril, lorsqu’on approche de Pâques , il est vrai qu’il est difficile de ne pas succomber aux délicieux œuf... B.St-Joseph Foie PiantoBiotic Pâques avoir mal au foie chocolat crise de foie Œufs en chocolat 5 avr. 2022
Les aliments bénéfiques pour l'équilibre intestinal Le terme « détox intestinale » consiste notamment à éliminer les déchets de notre corps mais également à rééquilibrer le microbiote, ces milliards de « bonnes » bactéries qui peuplent notre système di... B.St-Joseph Détox Détoxification Equilibre Intestinal Intestins PiantoBiotic 23 mars 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : Émon… Quoi ? Émonctoires ! Prendre soin de son organisme c’est chouchouter ses 5 organes émonctoires (foie, intestins, reins, poumons, peau) dont le rôle est de filtrer les déchets (dégradation cellulaire, additifs, conservateu... B.St-Joseph Détox Foie PiantoBiotic 28 févr. 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : tips pour se motiver à boire de l'eau Bien qu'il soit essentiel de rester hydraté, on a toujours de bonnes excuses pour ne pas boire d’eau en suffisance : un emploi du temps trop chargé et la crainte de passer son temps à faire des allers... B.St-Joseph Confort Urinaire Conseils Détox Eau PiantoBiotic 28 févr. 2022
Fêtes de fin d'année, marchés de noël : comment préparer son foie avant les excès? La période des fêtes arrive et vous redoutez les repas festifs, souvent copieux et lourds ? Le foie n’étant pas forcément préparé à toute cette déferlante d'aliments riches (gras, sucre, alcool), il p... B.St-Joseph Détoxification Foie Fêtes de fin d'année Pianto Agrumes PiantoBiotic 3 déc. 2021
Comment sublimer votre peau de l'extérieur et de l’intérieur ? De nombreux dermatologues et nutritionnistes mettent en avant la place centrale de l’alimentation pour nourrir votre premier bouclier contre les agressions extérieures ( microbes, pollution, maquillag... Oligo-éléments B.St-Joseph Bardane Mûrier Peau PiantoBiotic Verveine 3 déc. 2021