Comment se motiver à faire du sport ? * * * * * * *Essentiel pour notre bien-être mental, physique et la stimulation de notre système immunitaire, l’activité sportive est une source de plaisir et de satisfaction intense alors pourquoi ne ... B.St-Joseph Conseils Motivations Sport minceur avr. 28, 2022 Votre journal santé
Focus sur la vitamine C * * * * * * *La vitamine C est hydrosoluble et est essentielle à notre santé. Ne pouvant être stockée dans l'organisme, elle doit être apportée quotidiennement par l'alimentation. Faisons le point sur... B.St-Joseph Conseils Motivations Sport minceur avr. 28, 2022 Votre journal santé
Le chocolat et la crise de foie : le vrai du faux * * * * * * * Tout le monde connait la litanie « Si tu manges trop de chocolat, tu auras mal au foie ». En avril, lorsqu’on approche de Pâques * , il est vrai qu’il est difficile de ne pas succomber a... B.St-Joseph Foie Pâques avoir mal au foie chocolat crise de foie Œufs en chocolat avr. 5, 2022 Votre journal santé
Salade de pissenlits avec vinaigrette ensoleillée au Pianto Agrumes *Idée de recette de salade* * Feuilles de pissenlits * Pétales de pissenlits * Radis * Feta * Mélange de graine (sésame, chia, etc. * *+ Vinaigrette : 1 c.à.c de PIANTO AGRUMES, 1 c.à.c d'... Détox Foie Magnésium Pianto Pianto Agrumes Pissenlit Recette Repas Vitamine C avr. 5, 2022 Nos recettes
PIANTO CLASSIC : tout bénéfice pour un régime minceur * * Lors d'un régime minceur, PIANTO CLASSIC permet de pallier les carences en micronutriments engendrées par des privations drastiques, compliquées à tenir sur la durée et dangereuses pour la santé à... Bien-être Conseils Magnésium Pianto challenge minceur minceur régime avr. 4, 2022 Votre journal santé
🌷 Détox de printemps🌷: les aliments bénéfiques pour l'équilibre intestinal ** ** Le terme « détox intestinale » consiste notamment à éliminer les déchets de notre corps mais également à rééquilibrer le microbiote, ces milliards de « bonnes » bactéries qui peuplent notre syst... B.St-Joseph Détox Détoxification Equilibre Intestinal Intestins mars 23, 2022 Votre journal santé
Pesto à l'ail des ours & au Pianto ** * Recette de pesto à l'ail des ours & au PIANTO * ** *100g *d’ail des ours (l’équivalent d’un grand bol) 40g de parmesan 40g de pignons de pin grillés (ou noix de cajou ou poudre d'amande)... Magnésium Pianto Recette Repas ail des ours spaguetti tartinade mars 17, 2022 Nos recettes
🌷 Détox de printemps🌷 : Émon… Quoi ? Émonctoires ! * * *Prendre soin de son organisme c’est chouchouter ses 5 organes émonctoires (foie, intestins, reins, poumons, peau) dont le rôle est de filtrer les déchets (dégradation cellulaire, additifs, conser... B.St-Joseph Détox Foie févr. 28, 2022 Votre journal santé
🌷 Détox de printemps🌷 : tips pour se motiver à boire de l'eau *Bien qu'il soit essentiel de rester hydraté, on a toujours de bonnes excuses pour ne pas boire d’eau en suffisance : un emploi du temps trop chargé et la crainte de passer son temps à faire des aller... B.St-Joseph Confort Urinaire Conseils Détox Eau févr. 28, 2022 Votre journal santé
Energie Balls au B.St-Joseph Vitalité **Vita'balls 💥 ** Succombez à nos ENERGIE BALLS au B.St-Joseph VITALITE [1] , riches en créativité , en saveurs et en énergie⚡ Pour former les energy balls, prélevez un peu de pâte à l’aide d’une cui... B.St-Joseph Effort sportif ou intellectuel Encas sain Energie Energie balls Vitalité févr. 28, 2022 Nos recettes
Smoothie Détox au B.St-Joseph Foie **Votre foie a du mal à se remettre des excès ? ** ✅ Préparez un smoothie détox : Prêt en quelques minutes, c’est une petite bombe nutritionnelle, idéal pour un petit dej' ou un encas sain 😋 Vous p... B.St-Joseph Boisson Détox Détoxification Foie Recette févr. 10, 2022 Nos recettes
Déclinaison de pâtes à crêpes *Inspirations salées* 🌞 Pâte à crêpe salée (au Pianto), à la farine de sarrasin et aux épinards (6 personnes) 1 tasse de lait 1 tasse de farine de sarrasin 1 œuf 1 c à s d’huile 1/2 c à s de fromage... B.St-Joseph chandeleur crêpes févr. 2, 2022 Nos recettes