Pauvre en protéines et en lipides, la betterave renferme une grande quantité de fibres. Elle contient également des minéraux bien diversifiés (potassium, sodium, calcium, magnésium). Découvrez les bie...

Les vacances et les loisirs impliquant souvent des horaires décalés et des repas un peu aléatoires, il est important de reprendre une alimentation saine et équilibrée dès septembre. Suivez le guide po...

Un équilibre acido-basique déréglé peut nuire de façon multiple à la santé (problèmes musculaires, osseux, dentaires, capillaires et cutanés, ongles fragiles, hypotension, crises d’hypoglycémie récurr...

Lors d'un régime minceur, PIANTO CLASSIC permet de pallier les carences en micronutriments engendrées par des privations drastiques, compliquées à tenir sur la durée et dangereuses pour la santé à lon...

Près de 3 personnes sur 10 se plaignent de problèmes intestinaux chroniques. Lorsque notre flore intestinale est déséquilibrée, nous parlons de dysbiose. Son impact sur la santé peut alors être multip...

On a tendance à l’oublier, mais les réactions de stress sont normales et nécessaires ! Le stress permettrait en effet de mieux évaluer les situations, de mobiliser les ressources nécessaires pour mieu...

Aliment énergétique complet , les hommes, depuis l’antiquité, ont compris que le miel a de multiples bienfaits et que les abeilles sont un allié précieux pour préserver leur santé. Les abeilles domest...

Le foie est un organe discret qui reste silencieux même quand il est trop sollicité , engorgé et qu’il se dégrade. Les perturbations rencontrées à son niveau se font souvent sans douleur car cet organ...

Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre santé. Il est le quatrième élément le plus présent dans notre organisme et agit en association étroite avec le sodium, le potassium...