L’importance d'une bonne élimination urinaire sur l’organisme L e printemps est souvent considéré comme une période propice à la détoxification de l'organisme, notamment du système urinaire. En effet, après l'hiver, le corps peut accumuler des toxines et des déc... Alimentation B.St-Joseph Bien-être Conseils PiantoBiotic 2 mars 2023
🌷 Détox 🌷 : conseils pour nettoyer son foie Véritable station d’épuration, le foie filtre le sang, élimine les déchets et nous aide à digérer les graisses. Il sécrète aussi la bile, nécessaire à la digestion. Pour alléger son travail mis à rude... B.St-Joseph Détox Foie 28 févr. 2023
Des nuits réparatrices pour une rentrée en pleine forme Alors que les vacances d’été riment souvent avec grasses matinées et nuits écourtées, pour passer une bonne rentrée, il est essentiel de retrouver un rythme de sommeil régulier. Découvrez 3 tips pour ... Alimentation B.St-Joseph Bien-être Conseils PiantoBiotic Sommeil sérénité 7 sept. 2022
Les aliments bénéfiques pour l'équilibre intestinal Le terme « détox intestinale » consiste notamment à éliminer les déchets de notre corps mais également à rééquilibrer le microbiote, ces milliards de « bonnes » bactéries qui peuplent notre système di... B.St-Joseph Détox Détoxification Equilibre Intestinal Intestins PiantoBiotic 23 mars 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : Émon… Quoi ? Émonctoires ! Prendre soin de son organisme c’est chouchouter ses 5 organes émonctoires (foie, intestins, reins, poumons, peau) dont le rôle est de filtrer les déchets (dégradation cellulaire, additifs, conservateu... B.St-Joseph Détox Foie PiantoBiotic 28 févr. 2022
🌷 Détox de printemps🌷 : tips pour se motiver à boire de l'eau Bien qu'il soit essentiel de rester hydraté, on a toujours de bonnes excuses pour ne pas boire d’eau en suffisance : un emploi du temps trop chargé et la crainte de passer son temps à faire des allers... B.St-Joseph Confort Urinaire Conseils Détox Eau PiantoBiotic 28 févr. 2022
Fêtes de fin d'année, marchés de noël : comment préparer son foie avant les excès? La période des fêtes arrive et vous redoutez les repas festifs, souvent copieux et lourds ? Le foie n’étant pas forcément préparé à toute cette déferlante d'aliments riches (gras, sucre, alcool), il p... B.St-Joseph Détoxification Foie Fêtes de fin d'année Pianto Agrumes PiantoBiotic 3 déc. 2021
Comment sublimer votre peau de l'extérieur et de l’intérieur ? De nombreux dermatologues et nutritionnistes mettent en avant la place centrale de l’alimentation pour nourrir votre premier bouclier contre les agressions extérieures ( microbes, pollution, maquillag... Oligo-éléments B.St-Joseph Bardane Mûrier Peau PiantoBiotic Verveine 3 déc. 2021
Dites stop aux inconforts urinaires ☔En toute saison, l'appareil urinaire , tant féminin que masculin, peut être agressé par différents phénomènes : un pantalon trop serré , des virus ou des bactéries ou encore la mer ou la piscine peuv... B.St-Joseph Confort urinaire Microbiote PiantoBiotic Pissenlit Thé de java 3 déc. 2021
Remontées acides ? Notre plan d’action pour une meilleure digestion 🎄 En période de fêtes , vous redoutez que des remontées acides viennent gâcher ces précieux instants ? Si elles sont ponctuelles et dues à une mauvaise digestion ou à un excès alimentaire ou de stress... B.St-Joseph B.St-Joseph Digestion Digestion PiantoBiotic Remontées acides 3 déc. 2021
Comment rester zen avant vos évaluations ? Etudier ou céder à la tentation de préparer des biscuits de noël avec maman ? Quel dilemme ! A l’approche de la session d’examens, vous êtes nombreux à angoisser à l’idée de ne pas être à la hauteur. ... B.St-Joseph Nervosité PiantoBiotic Stress examens sérénité 3 déc. 2021
Le stress : ami ou ennemi ? On a tendance à l’oublier, mais les réactions de stress sont normales et nécessaires ! Le stress permettrait en effet de mieux évaluer les situations, de mobiliser les ressources nécessaires pour mieu... B.St-Joseph Magnésium Pianto PiantoBiotic Stress 17 juin 2021