Burn-out : quelles stratégies pour ne pas craquer? Le burn-out est un état d'épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress chronique. Il est important de prendre des mesures pour prévenir le burn-out avant qu'il ne devienne un problème... Alimentation Bien-être Burn-out Conseils PiantoBiotic Stress 9 juin 2023