Origine & histoire
Le Boswellia serrata, également connu sous le nom d'arbre à encens indien, est originaire des régions montagneuses de l'Inde et du Pakistan. Dans la médecine ayurvédique, le Boswellia serrata a été traditionnellement utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires sont considérées comme bénéfiques pour réduire l'inflammation dans les intestins, soulager les symptômes et favoriser la guérison des tissus endommagés.
Dans la médecine ayurvédique, ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire l'inflammation et la raideur des articulations, tandis que ses propriétés analgésiques peuvent aider à atténuer la douleur (arthrite rhumatoïde, ostéoarthrite). Il est mentionné dans les textes ayurvédiques classiques tels que le Charaka Samhita et le Sushruta Samhita, qui datent de plusieurs siècles avant notre ère. On pense que les anciens guérisseurs indiens utilisaient l'encens indien pour traiter les troubles intestinaux et les problèmes articulaires.
Les Égyptiens s'en servaient notamment pour l'embaumement. Traditionnellement, on faisait brûler la résine de diverses espèces de Boswellia durant les cérémonies religieuses car la fumée de ces résines serait propice à la méditation, à la prière.
Au Moyen-Âge, en Europe, on utilisait le
boswellia contre la toux, les vomissements, la dysenterie, et en application
externe sur un certain nombre de maladies dermatologiques.
La résine de boswellia fait partie de la
pharmacopée officielle de l'Inde et de la Chine. L’écorce
est utilisée en décoction pour application externe sur des plaies cutanées.
L’oléo-gommo-résine est utilisée pour traiter l’asthme, la bronchite, la toux,
la dysenterie, les ulcères, les maladies de peau, la fièvre, les convulsions,
la stomatite, la laryngite chronique, les maladies syphilitiques, la jaunisse
et l’arthrite. La gommo-résine est appliquée sur les yeux pour traiter la
conjonctivite. En Médecine
traditionnelle chinoise, on l'emploie pour traiter les douleurs rhumatismales
et menstruelles ainsi que les ecchymoses et autres blessures cutanées.
Aujourd'hui, les extraits de Boswellia serrata, notamment les boswelliques, sont largement disponibles sous forme de compléments alimentaires et sont utilisés par de nombreuses personnes à la recherche de solutions naturelles pour soutenir la santé intestinale et articulaire.
Caractéristiques
Le boswellia est un arbre tortueux qui
apprécie les sols sableux et secs des régions désertiques. Son tronc est gris pâle et son écorce rugueuse se fissure avec l'âge. L'arbre peut atteindre une hauteur de 6 à 8 mètres. Ses branches sont ramifiées et portent de nombreuses feuilles composées.
Les feuilles du Boswellia serrata sont alternes et imparipennées, ce qui signifie qu'elles sont composées de plusieurs folioles disposées de manière symétrique. Chaque feuille est composée de 5 à 7 folioles oblongues à ovales, de couleur vert clair à vert foncé. Les feuilles ont une texture lisse et sont généralement caduques, c'est-à-dire qu'elles tombent pendant la saison sèche.
De juin à août, des fleurs blanc jaunâtre fleurissent,
qui deviennent ensuite des fruits. Les fleurs sont petites et blanches, regroupées en inflorescences terminales en forme de grappes. Elles ont une odeur agréable et sont souvent visitées par les insectes pollinisateurs. Les fleurs apparaissent généralement pendant la saison sèche.
Après la floraison, le Boswellia serrata produit des fruits en forme de capsules de couleur verte. Les capsules mûrissent et deviennent brun foncé à mesure qu'elles sèchent. Chaque capsule contient plusieurs petites graines.
La partie la plus précieuse du Boswellia serrata est sa résine, connue sous le nom d'olibanum ou d'encens indien. Récoltée en été et en automne, la résine est obtenue en incisant l'écorce de l'arbre, ce qui permet à la sève de s'écouler et de durcir. La résine a une texture collante et une odeur caractéristique. Elle est utilisée dans la fabrication d'encens et a une longue histoire d'utilisation dans les pratiques spirituelles, religieuses et médicinales.
Carte d'identité
Description botanique
Nom latin : Boswellia
serrata
Famille : Buséracées
Origine : Inde
Partie utilisée : résine
Composants actifs
Boswelliques : considérés comme les principaux composés actifs présents. Ils comprennent des acides boswelliques tels que l'acide acétyl-11-céto-boswellique (AKBA), l'acide bêta-boswellique (BBA), l'acide acétyl-alpha-boswellique (ABA) et d'autres acides apparentés. Les boswelliques ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent jouer un rôle dans le soulagement des troubles inflammatoires.
Indications et usages traditionnels
En 2009, l’OMS a publié une monographie sur le Boswellia serrata (« Gummi Boswellii ») et reconnaît son statut de médicament traditionnel.
Anti-inflammatoire : L'un des usages les plus répandus du Boswellia serrata est son utilisation comme anti-inflammatoire naturel (arthrite, polyarthrite rhumatoïde et inflammations intestinales).
Santé digestive : fréquemment utilisé pour soulager les problèmes gastro-intestinaux tels que les ulcères, la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn.
Système respiratoire : traditionnellement employé pour soulager les symptômes de l'asthme, de la bronchite et d'autres affections respiratoires, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et expectorantes.
Système immunitaire : souvent utilisé pour améliorer la réponse de l'organisme face aux infections.
Santé de la peau : Dans la médecine traditionnelle, il est utilisé pour traiter l'acné, l'eczéma et le psoriasis. Ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes peuvent aider à réduire les rougeurs, les démangeaisons et l'inflammation cutanée.
Propriétés
Intestins :
✔ Anti-inflammatoire : contient des composés actifs, tels que les boswelliques, qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Ils inhibent une enzyme appelée 5-lipoxygénase (5-LOX), qui joue un rôle clé dans la production de médiateurs inflammatoires. En réduisant l'inflammation, ils peuvent aider à soulager les symptômes liés aux troubles inflammatoires des intestins tels que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn (affection inflammatoire chronique de l'intestin).
✔ Cicatrisant : peut favoriser la cicatrisation des tissus intestinaux endommagés. Il peut aider à réduire les ulcères et les lésions intestinales, ce qui est bénéfique pour les problèmes intestinaux tels que les ulcères intestinaux.
✔ Régulateur du transit intestinal : peut aider à réguler le transit intestinal en normalisant les mouvements intestinaux. Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles du transit tels que la diarrhée ou la constipation.
Articulations (arthrite rhumatoïde et l'ostéoarthrite) :
✔ Anti-inflammatoire : peut réduire l'inflammation dans les articulations, soulager la douleur, les raideurs, l'inconfort et améliorer la mobilité.
✔ Protection du cartilage : Des études suggèrent que le Boswellia serrata peut aider à protéger le cartilage des articulations en inhibant les enzymes dégradant le cartilage. Cela peut être bénéfique pour ralentir la progression de l'arthrose et préserver la santé articulaire.
Résumé : les bienfaits du boswellia
Où retrouver le boswellia ?
PiantoBiotic Équilibre intestinal est un concentré fermenté par la levure lysée, de fenouil, mélisse, boswellia et plantain, miels & vitamine B2 qui contribue au maintien de muqueuses normales et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le fenouil favorise un bon transit intestinal.
La mélisse et le boswellia, reconnus pour leurs effets relaxants et apaisants, aident à soulager les inconforts digestifs tels que ballonnements et crampes en maintenant en bonne santé les parois du système digestif.
Le plantain et les arabinogalactanes renforcent la flore intestinale.
En savoir plus
Où retrouver le boswellia ?
Le PiantoBiotic Articulations, est un concentré fermenté par la levure lysée, dont les ingrédients favorisent naturellement le confort articulaire et musculaire.
Le bambou, le boswellia et le cassis favorisent le confort et la flexibilité articulaire et musculaire pour une bonne mobilité.
Le bambou soutient la reminéralisation des os et contribue à une bonne santé du cartilage.
Source de manganèse qui contribue au maintien d’une ossature normale et à la formation normale de tissus conjonctifs.
Riche en vitamine B2 qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
En savoir plus