Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGRÉDIENTS : ROULEAUX 8 galettes de riz 100 g de vermicelles de riz cuits 1 carotte, coupée en fines juliennes 1 concombre, coupé en fins bâtonnets 1 avocat, tranché finement 100 g de chou rouge,... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGRÉDIENTS : FALAFELS 400 g de pois chiches cuits (égouttés et rincés) 1 courgette moyenne, râpée et bien égouttée (environ 200 g) 1/2 oignon rouge, finement émincé 2 gousses d'ail, hachées 1/2 b... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 100g d’ail des ours (l’équivalent d’un grand bol) 40g de parmesan 40g de pignons de pin grillés (ou noix de cajou ou poudre d'amande) Huile d'olive 1 cuillère à café de Pianto DÉCOUVRI... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 300 g de pois chiches en boîte, égouttés et rincés 2 cuillères à soupe de tahini Le jus d'un citron 1 gousse d'ail, émincée 3 à 4 cuillères à soupe d'eau (ou plus, pour ajuster la cons... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGRÉDIENTS 20g d'algues déshydratées 2 cuillère à café de câpres 1 cuillère à café de moutarde Le jus d'un demi citron 1 échalote (ou une gousse d’ail) 3 ou 4 cornichons Un filet d'huile d'olive ... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic La recette estivale par excellence Évadez-vous à la première bouchée…avec Pianto Imaginez un instant : la douceur fondante du thon rouge, le peps sucré de la mangue, la crème de l’avocat, relevés par ... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 8 tomates mûres, pelées et coupées en morceaux 1 concombre, pelé et coupé en dés 1 poivron rouge, épépiné et coupé en morceaux 1 oignon rouge, coupé en quartiers 1 gousse d'ail, émincé... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 175 g de riz long grain 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 250 g de chorizo(coupé en rondelles épaisses) 1 oignon haché 375 g de blanc de poulet (en morceaux) 1 poivron rouge, 1 poivro... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 1 courge spaghetti moyenne 150 g de quinoa 100 g de champignons de Paris, coupés en petits morceaux 1 pomme, coupée en petits dés 50 g de noix de pécan ou de noix, hachées grossièremen... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 15 g de champignons shitaké déshydratés 500 ml d'eau 5 g d'algues déshydratées 100 g de vermicelles ou nouilles de riz 100 g de tofu ferme 1 cuillère à café de gingembre frais râpé 1 t... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 3 œufs 100 g de champignons de saison (champignons de Paris, girolles ou cèpes), tranchés 100 g de courge (butternut ou potimarron), coupée en petits dés 1 petite poignée d’épinards fr... Apr 16, 2025
Thé Matcha au PiantoBiotic LES INGREDIENTS 500 g de champignons de Paris, nettoyés et tranchés 1 oignon, émincé 1 gousse d’ail, émincée 1 grosse pomme de terre, pelée et coupée en petits dés 750 ml de bouillon de légumes 150 ml... Apr 16, 2025